走进2010，走进庚寅虎年……离自己60岁“花甲人生”的脚步，已经越来越近，好像早已按耐不住激动和喜悦的心情，去神往和迎接那一刻的到来，因为她是我四年的盼望和等待——
《60岁登上健康之路》读后 （2006·12 ）
或许是出于对60岁的向往，或许是出于对健康的渴望……《60岁登上健康之路》，就这样提前进入了自己的视野。有幸学习和了解洪昭光为老年人奉献的这部最新力作。
先睹而后快，在轻轻松松中，好像上了一堂养生保健课。在不知不觉中，又感受到了一次心灵的撞击和洗礼。
从健康理念的倡导到生活方式的改变，从日常生活的细节到疾病预防的操作……洪昭光以自己几十年丰富的经验和研究成果为切入点，深入浅出，娓娓道来……
为已经进入和即将进入60岁的中老年朋友，全方位的描绘了一幅新的人生蓝图，设计了一套切实可行的健康生活方案。
当今社会，以人为本，健康至上，已成共识。渴求健康，守护幸福，为唯一心愿。
随着老龄化社会的来临，也让自己提前展望一下60岁那个诱人的内涵吧。
“六十而耳顺”是孔子对人生这一阶段的一种形象概括，意思是说：一个人只有到了60岁这个阶段，他的思想才能够符合外界的客观规律，他的行为才能够做到左右逢源游刃有余。
一个人到了60岁，父母上天安息，子女成家立业，会顿觉如释重负，轻松畅快；
一个人到了60岁，走完了职业的旅途，卸下了工作的重担，能重新审视自己，理解健康的至上；
一个人到了60岁，冲出了攀比的氛围，摆脱了名利的诱惑，将在兴趣的海洋里，自娱自乐，享受天伦……
60岁是花甲人生的一大轮回，60岁是璀璨生命的一次勃发，60岁是晚年夕阳的又一次升华。
一个人只有沐浴了60年春秋的洗礼，才算完成从“必然”王国向“自由”王国的过渡；
一个人只有经受了60年夏冬的历练，才能迎接人生“第二个春天”的到来。
60岁，不仅标志着自己职业生涯的完美谢幕，还象征着自己晚年生活又一个新的开端；
60岁，不仅完成了自己人生的第一次撞线，还预示着自己第二个春天又一次新的起跑；
60岁，不仅是 对老年朋友“人生六十才开始”的美好祝愿，也寄托着自己对登上健康之路的热切期盼！
2006……2008……2010，一年年，一步步，在时光的隧道里，踏着时代的节拍，走向自己的60岁，是心中的目标，登上60岁的幸福之路，是心灵的向往。
马克思主义不是算命先生，虽然我无法预测自己能否登上60岁的健康之路？
但我深信：“最好的医生是自己”。只要把健康防病的这把“钥匙”掌握在“自己”的手中，就能探索和寻找一套适合自己的健康生活方式……
“从来就没有什么救世主，也不靠神仙皇帝”……雄壮的国际歌已经激荡着自己的心灵。
让我淡忘过去，把成功和挫折，把喜悦和悲伤……都抛之九霄云外；
让我更加关注现在，把重视今天，把过好今天……作为生命的全部。
在驶向60岁的人生快速路上
《60岁登上健康之路》将作为一个良师益友，始终伴随着我“自己关爱自己，自己教育自己，自己解放自己”。
努力用21世纪新的健康理念，武装自己，把握自己
—— 去提升生命每一天的价值，
去提高生活每一天的品位，
去创造每一天的快乐，
去享受每一天的幸福……
使自己早点，走向2010年那个令我期盼的人生驿站！
使自己早点，开始花甲岁月那个令我无限向往的新生活！
评论